Ramuan alami untuk meningkatkan nafsu makan

Ada cara yang cukup sederhana untuk meningkatkan berat badan secara alami dan tanpa efek samping. Cara sederhana tersebut bisa dengan cara menambah porsi makan dan berolahraga yang cukup. Kelihatannya mudah, tetapi masih banyak yang nafsu makannya berkurang, sehingga porsi makan tidak bisa ditambah. Untuk itulah, akan lebih optimal jika kita juga minum suplemen penambah nafsu makan herbal untuk meningkatkan nafsu makan.

madu gemuk badan

Ramuan herbal untuk menambah nafsu makan bisa diracik sendiri dengan bahan-bahan herbal yang sudah banyak orang mengenalnya yaitu temulawak. Temulawak baik untuk kesehatan organ dalam tubuh, khususnya organ pada saluran pencernaan dan bagus untuk memperbaiki fungsi hati.

Jaman dahulu, biasanya jika anak kurang nafsu makan, diberi semacam cekok’an dari temulawak dimaksudkan agar nafsu makan anak bertambah. Orang tua tentunya senang jika anaknya makan banyak. Langsung saja jika anda ingin mencoba meracik ramuan cekok’an dari temulawak, ikuti langkah sederhana dibawah ini.

Ramuan penambah nafsu makan
Apakah anda pernah merasakan rasa pahit temulawak? Jika belum pernah, coba cicipin rasa temulawak. Nah dikarenakan rasanya pahit, ada baiknya racikan dikasih pemanis seperti madu, berikut adalah cara mudah membuat racikan jamu temulawak tersebut.

Siapkan rimpang temulawak secukupnya, kemudian kupaslah kulitnya hingga bersih. Setelah dikupas bersih, cuci dengan air bersih. Parut temulawak tadi kemudian peraslah hingga keluar air. Anda bisa minum air perasan temulawak tadi dengan takaran 1/2 sendok makan dan dicampur dengan 1/2 sendok amadu murni. Jika anda masih merasa terasa pahit, anda bisa menambahkan madu murni sesukanya. Karena madu murni

Cara diatas bisa dilakukan 2 kali dalam sehari yaitu pagi dan sore sebaiknya kurang lebih satu jam sebelum makan. Untuk mengimbanginya, usahakan juga melakukan olah raga yang rutin minimal seminggu 2 kali. [sumber : Madu gemuk badan]